Par coaching
|
Par coaching er at "gå til parforhold" Vi går til sport og fritidsinteresser for at få energi, fornøjelse og adspredelse, men hvorfor ikke dyrke noget af det der i bund og grund giver os mest velvære og lykke i livet, nemlg at være i et velfungerende og udviklende parforhold.
Par coaching er team coaching for to deltagere
Par coaching er en slags mini team coaching for to personer i forhold. Coaching med par tager derfor mere tid end almindelige personlige sessioner. Erfaringsmæssigt afsættes tre timer den første gang og ca. to timer til de efterfølgende sessioner. Ved simpelthen at begynde at "gå til parforhold", giver I jer selv
muligheden for fremadrettet at arbejde jer henimod et endnu bedre og
vedvarende parforhold.
Par coaching er kort og godt en genial mulighed for at blive super
gode til at være kærester eller mand og kone på. Det får energien
tilbage i parforholdet, den energi som oprindeligt bandt jer sammen. Forskellen på par coaching og parterapi Par coaching ser fremad mod jeres nye fælles mål, dvs. at der fokuseres på hvordan I ønsker at have det sammen fra nu af og fremover. Til forskel fra coaching, så vil parterapi ofte gå ud på at analysere hvad der gik galt og hvorfor. Parforhold med fælles mål forbliver gode forhold Sig ja til at sætte fælles mål der styrker parforholdet. I vil komme til at arbejde med egne og fælles værdier, samt få dybere indsigt i hinanden som mennesker samt jeres behov og værdier. Prøv at tage stilling til følgende spørgsmål: |  |
-
Hvad mener du der skal til i dit parforhold, for at få energi?
-
Hvad er dine værdier i et parforhold?
-
Kender du din partners sande værdier?
-
Hvad hvis I kunne hjælpe hinanden med at opnå det der er Jeres fælles værdier?
Hvad ville det give dig/jer at få styr på disse spørgsmål og dermed afstemt alle de til tider usynlige forventninger i vores forhold?
Her kommer en personlig udtalelse fra Rasmus der har prøvet par coaching flere gange:
Par coaching som en naturlig udvikling. "Min kæreste og jeg har fået utrolig meget ud af vores par-coaching sessions og vi har rykket os hver gang vi har besøgt Iben. Vores forhold er helt klart vokset af vores coaching forløb og samtidig har vi fået en bedre indsigt i både os selv og hinanden. En ting der har været rigtig godt for os er, at vi lukkede de forhold vi berørte i hver session. Det betød nemlig, at vi altid er gået fra Iben uden hængepartier og fyldte af glæde over den bagage vi fik smidt og de ting vi fik et nyt konstruktivt syn på. Jeg var nok lidt bange for, at man gik fra en session med åbne sår, men det har vi aldrig oplevet - tværtimod. For mig har Ibens direkte facon, mange værktøjer og gode indlevelsesevne været forudsætningen for at vores forløb har været en succes - for det er en tillidssag at åbne op for alle de tanker og følelser man har i forhold til sig selv og sin partner, og den tillid formår Iben at skabe." - Rasmus
Her kommer en personlig udtalelse fra Rasmus der har prøvet par coaching flere gange:
Par coaching som en naturlig udvikling. "Min kæreste og jeg har fået utrolig meget ud af vores par-coaching sessions og vi har rykket os hver gang vi har besøgt Iben. Vores forhold er helt klart vokset af vores coaching forløb og samtidig har vi fået en bedre indsigt i både os selv og hinanden. En ting der har været rigtig godt for os er, at vi lukkede de forhold vi berørte i hver session. Det betød nemlig, at vi altid er gået fra Iben uden hængepartier og fyldte af glæde over den bagage vi fik smidt og de ting vi fik et nyt konstruktivt syn på. Jeg var nok lidt bange for, at man gik fra en session med åbne sår, men det har vi aldrig oplevet - tværtimod. For mig har Ibens direkte facon, mange værktøjer og gode indlevelsesevne været forudsætningen for at vores forløb har været en succes - for det er en tillidssag at åbne op for alle de tanker og følelser man har i forhold til sig selv og sin partner, og den tillid formår Iben at skabe." - Rasmus
Kontakt
|
Iben Bjerring
Hvidehus, Valbygårdsvej 64A 2500 Valby Tlf: 2444 3586 Mail: iben@ibenbjerring.dk Skype: iben.bjerring |